LA MEJOR HORA DE TU DÍA EMPIEZA AQUÍ
Somos amantes del deporte, apasionados del CrossFit, tenemos amplia experiencia y nos encanta practicarlo y enseñarlo. Hemos creado con mucho amor este espacio de entrenamiento, con todo lo que necesitas para que puedas entrenar sin límites.
Tenemos un objetivo muy claro: mejorar la calidad de vida de nuestros atletas a todos los niveles.
No importa tu edad, género o condición física, nuestra metodología se acerca a todo tipo de objetivos y personas.
Ven a conocernos y nuestro equipo se encargará de adaptar cada entrenamiento según tus objetivos.
Quieres moverte mejor, sentirte más ágil, fuerte, rápido, seguro y en un entorno de diversión y buen rollo?
BIENVENIDO A TU SEGUNDA CASA!
¿QUÉ ES CROSSFIT?
Es un entrenamiento que nació oficialmente en 2001, con el objetivo de utilizarlo como técnica para entrenar a policías en California – Estados Unidos. Tal fue el éxito que posteriormente se utilizó para entrenar marines, bomberos, militares norteamericanos, artistas marciales y atletas de todo tipo.
La fórmula de CrossFit se define como “movimientos funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad”.
MOVIMIENTOS FUNCIONALES
Son los movimientos que el cuerpo hace de forma natural para realizar actividades de la vida diaria, es decir, es cuando varios grupos musculares se unen para llevar a cabo una acción.
CONSTANTEMENTE VARIADOS
La rutina no existe, se entrena con el objetivo de alcanzar un rendimiento exitoso en desafíos físicos múltiples, diversos y aleatorios.
ALTA INTENSIDAD
Es la capacidad para aumentar la potencia, la velocidad, la fuerza y la masa muscular, en sesiones cortas de alta intensidad.
NUESTRAS CLASES
TARIFAS
CURSO INICIACIÓN CROSSFIT 40€ (2 Sesiones, 1 hora)
MIR 9
69€/Mes
9 SESIONES MENSUALES
MIR 13
79€/Mes
13 SESIONES MENSUALES
MIR 18
89€/Mes
18 SESIONES MENSUALES
MIR 22
95€/Mes
22 SESIONES MENSUALES
MIR ILIMITADA
105€
SESIONES ILIMITADAS
BONO 10
90€
10 SESIONES
DROP IN
15€
1 SESIÓN
MIR OPEN BOX
65€
OPEN BOX ILIMITADOS
Se ofrecen descuentos del 8% a las Fuerzas y Cuerpos de seguridad.
Se ofrecen descuentos por pronto pago Trimestral (8%), Semestral (10%) y anual (12%).
Descuentos no acumulables.
Gran amplitud horaria. Más de 50 clases cada semana.
¡Abierto todos los días!
HORARIO
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